tiistai 28. lokakuuta 2014

LadyComp, luonnollinen ehkäisy jo 2 vuotta

Moni teistä on seurannut LadyComp- ehkäisytietokoneeni käyttöä mielenkiinnolla. Mummot on pitäny kutimia hollilla, että koska saa alkaa niitä nuttuja ja sukkia kutomaan. Luotto tähän laitteeseen ei ole ollut välttämättä kovinkaan korkealla, silloin kun ihmisten kanssa on asian ottanu puheeksi.

Tämä laitteen käyttö on sellainen asia, mistä ei voi antaa kovinkaan luotettavaa palautetta parin kuukauden käytön perusteella. Nyt kuitenkin olen käyttänyt ehkäisytietokonettani lähes kaksi vuotta joten tunnen, että nyt minulla on jo suhteellisen luotettavaa palautetta annettavana. Jos eksyit blogiini vasta, niin käyhän lukemassa aikaisemmat postaukseni aiheesta. Alustus, LadyComp- pähkinänkuoressa, Käyttöön otto ja Käyttökokemuksia

LadyComp arjessa

"Äiti etkö sie tiiä, että sinun kännykässäki on herätyskello?" Kyseli Iina kerran yhdellä reissulla, kun äiti laittoi "herätyskelloon" herätyksen. Tyttö ihmetteli, että miksi äiti raahaa ylimääräistä herätyskelloa mukanaan. En ole lapsille nähnyt vielä aiheelliseksi puhua ehkäisystä, kun ovat vielä noin pieniä, joten ehkäisytietokoneeni on heille herätyskello. Toisaalta olen niin onneton kellon säätäjä (nimen omaan kännykässä), että mielellään laitan reissussa ollessa tuplaherätyksen eri laitteisiin, niin ei tapahdu vahinkoja. Eli KYLLÄ, ehkäisytietokone on myös kätevä ja toimiva herätyskello.
Olen ollut myös positiivisen ilahtunut laitteen akunkestosta. tuntuu nimittäin siltä, ettei laitetta tarvi ladata koskaan. Muutaman kerran olen ennen reissuunlähtöä ladannut laitteen varalta täyteen, vaikkei laite sitä ole pyytänyt. Onkin tosi mahtavaa, että akku kestää kuukausiakin, koska yksikin matkasta jätetty laturi tarkoittaa keveämpää kassia.


Kirjoitin jo aikaisimmissa postauksissa, että laitteen käyttöön tottui todella nopeaa. Monesti pitää noustessa ihan miettiä, että mittasinkohan mie lämmön. Onneksi laitteesta voi katsoa päivän tilanteen myös myöhemmin, koska monestikkaan se ei ole piirtynyt muistilokeroon aamupöperössä. Anturi laitetaan suuhun mahdollisimman syvälle kielen alle, jommalle kummalle puolelle. Puoli kannattaa piettää joka aamu samana, jotta saat parhaan tuloksen. Olen ruukannu puhdistaa anturin silloin tällöin, ihan normilla käsitiskiainepesulla.


Mitä Comppi sulle kertoo

Alla esimerkkinäkymät siitä, mitä ehkäisytietokone näytti mulle tänä aamuna. Nämä kaksi näkymää vaihtelevat vilkkuen aina joka kerta mittauksen jälkeen.


Yläpuolella olevasta kuvasta näkyy, että nyt mennään punaisilla päivillä (o-ou ;) ). Lämpötila on ollut 36.85



Kiertopäivä on 13 ja tiedänkin jo entuudestaan, että ovulaatiopäivä on lähellä. Tämän laitteen kanssa oppii todella hyvin tuntemaan oman kiertonsa vaiheet. Laite ilmoittaa hedelmällisimmän päivän vilkuttamalla punaista valoa. Kaikkea ei kuitenkaan tarvitse muistaa ulkoa, vaan voit myös katsella laitteelta kiertotilastoa. Tää on niin siistiä välillä tsekata.

Annanpas teille nyt selonteon omasta tilanteestani, halusitta tai että...

  • Seurattuja kiertoja on kertynyt nyt 21kpl
  • Kierron pituus on ollut keskimäärin 31 päivää
  • Lämpötilan nousu ovulaation jälkeen on ollut 0,30 celsiusta
  • Ovulaatiopäivä on vaihdellu 0-3 päivän välillä

Laitteelta voi myös selailla yksittäin menneitä kiertoja ja niiden tietoja ja ennakkoon voi katsoa "sääennusteen" kuudelta tulevalta päivältä.

Ovulaatio on jännä juttu ja olen oppinut tunnistamaan sen ilman laitettakin. Kirjoitinkin aiheesta Käyttökokemuksia bloggauksessa. Muutamia kiertoja on myös mennyt niin, että ovulaatiota ei ole tullut ollenkaan. Olen myös yhdistänyt, että yleensä ne kuukaudet ovat olleet jollain tapaa stressaavampia. Liekkö tämä sitten sattumaa tai ei, mutta ihan yleisesti 20% kierroista voivat olla ovulaatiottomia.

Vihreät- ja punaisetpäivät

Punaisten päivien määrä on asia, mitä monet laitteesta kiinnostuneet kyselevät. Mitä tunnollisemmin laitetta käyttää sitä enemmän saat vihreitä päiviä. Mulla on vähimmillään ollu punaisia päiviä muistaakseni 7. Eli ei paha ollenkaan, kun kaikki muut päivät ovat vihreitä.
Säännöllisyys on kuitenkin vihreitten päivien a ja o, olipa kyseessä sitten laitteen säännöllinen käyttö tai kuukautiskierto. Jos kiertosi on epäsäännöllinen, punaisten ja keltaisten päivien määrä lisääntyy. Laite ottaa siis kaikki muuttuvat tekijät myös huomioon.

Olen edelleenkin sitä mieltä, että jos vain noudattaa laitteen värikoodeja, niin yksinkertaisesti ei voi tulla raskaaksi. Jos kiertosi on ihan solmussa, niin laite voi näyttää silloin lähes koko kierron ajan punaista tai keltaista. Laite näyttää vihreää vain silloin, kun se on varma, ettei raskautumisen mahdollisuutta ole. Se, että miten käyttäjä todellisuudessa sitten toimii, onkin eri asia. Vastuu on siis käyttäjällä tottakai.

Kesä on aika hektistä aikaa minun elämässä. Työn kannalta kiireellisimmän ajan sovittaminen yhteen lasten lomien kanssa, on aikamoista taiteilua. Eipä siis ihme, että kesällä useammin kuin kerran, mökille tai mummolaan lähtiessä, LadyComp unohtu yöpöydän laatikkoon. Noh, sehän tietää tottakai lisää punaisia ja keltaisia päiviä. Huonosta päästä nähkääs kärsii ja tässä tapauksessa kumpikin osapuoli ;)
Tästä päästäänkin aiheeseen, kun myöhässä olevat kuukautiset. Tällaisen episodin koin itsekkin vastikkään.  Laite oli näyttänyt keltaista ja saatto olla, että ihan pikkaisen tuli puuhailtua silloin ukkokullan kanssa. Vastuu on siis käyttäjällä jälleen todettakoon...


LadyCompin plussat ja miinukset lyhyesti

+ hormooniton ja luonnollinen ehkäisy, ilman sisälle tungettavia vempaimia
+ säännöllä ja oikein käytettynä todella luotettava
+ helppo käyttää
+ auttaa tulkitsemaan omaa kehoaan (jos haluaa sitä kuunnella)
+ kätevä myös reissussa mukana
+ kehittää mielikuvitusta muunlaisten juttujen kun itse yhdynnän harrastamiseen, punaisten päivien aikana 

- näyttää paljon punaisia päiviä, jos kiertosi on todella sekainen
- jos tykkäät käyttää alkoholia usein, laite ei ehkä sovellu (alkoholi nostaa kehon lämpötilaa)
- jos olet hajamielinen laitteen käytössä tai sairastelet todella usein, punaisten päivien määrä kasvaa
- jos et halua tulla raskaaksi, sinun tulee huolehtia ehkäisystä muulla tavoin punaisten ja keltaisten päivien aikana!
- spontaanin seksin harrastaminen on hankalampaa, kun punaiset päivät on otettava huomioon
- en voi suositella "heikkoluontoisille", jotka eivät tykkää käyttää esim. kortsua

Ensimmäistä plussakohtaa halusin painottaa, koska minusta tämä on jo sellainen syy, joka peittoaa monet miinusasiat. En lähde sen enempää ruotimaan hormooniehkäisyn haittoja tai mahdollisia sivuvaikutuksia (näistä hyvää materiaalia edellisten postausten kommenttiosiossakin). Tiedän kuitenkin, että monet naiset tänäpäivänä etsivät vaihtoehtoa hormooniehkäisylle syystä tai toisesta.

Loppukommentti ja raskauspäivitys

Lähes kaksivuotta ja tarkemmin 21 kiertoa yhteiseloa LadyCompin kanssa on nyt takana. Täytyy sanoa, että en ole katunut laitteen ostoa edelleenkään. Käytön aloittaminen ja rahan sijoittaminen on ollut yksi parhaimpia päätöksiäni. Luotan laitteeseen kuin isäntä koiraansa!

...Kuukautiset olivat myöhässä ja odotin, että koska laite alkaa vilkuttaan kaikkia valoja kerralla, osoittaakseen raskauden. Voin kertoa, että EN EDELLEENKÄÄN OLE RASKAANA ja jos oisin ollut, se ei olisi ollut kuitenkaan laitteen vika, vaan oman sen hetkisen heikkouteni. 

tiistai 21. lokakuuta 2014

Päivitystä

Tän hetkinen bloggaustahti on ollu kyllä "päätä huimaava" ja silti lukiakunta vaan kasvaa. Ihme touhua, mutta kiitos siitä teille!

Karpaloparhautta omalta lähisuolta
Talvi tekee tuloaan ja meikälle se sopii paremmin, kuin hyvin. Rakastan lunta, pimeää ja pakkasta. En onneksi kuulu niihin ihmisiin, joihin iskee kaamosmasennus pimeän koittaessa. Minulle talvi tietää myös lepoaikaa, koska kesällä saan ammattivalinnankin takia mennä tukka putkella kasvien perässä. Hauskaahan sekin on, mutta kyllä vaan pakkanen ja lumentulo tuntuu intensiivisen kesän jälkeen aina tervetulleelta.
Olen myös vahvasti sitä mieltä, että asun maapallon parhaassa paikassa. Meillä on kunnon talvi, puhdasta ja revontulia. Kylmäkin on vain pukeutumiskysymys, eli tyhmät saa palella ;) Olen onnekas!

Ensilumi kävi jo maassa. Kovin oli talvirenkaita tässävaiheessa ikävä ;)

Ajattelin ilahduttaa teitä lähiaikoina parilla postauksella. Kun katselin tilastoa, että mitä juttuja olette käyny lukemassa, niin ehdottomasti kärkeen nousee Lady Comp. Mietinkin tässä taannoin, että kohta alkaa olemaan kaksi vuotta, kun otin tämän laitteen käyttööni. Ehkäpä siis olisi aika päivittää Comppi-kuulumisia uuden postauksen muodossa. Sellainen siis luvassa piakkoin.

Siihen asti adios ja meikä lähtee hakaseen takkaan lisää pökköä!


tiistai 10. kesäkuuta 2014

Arctic Warriors

Olipa kerran luonnontuotealan yrittäjä jolla oli haave. Se haave oli saada hänen niin kovin rakastamansa lappilaiset yrtit ja kasvit kaikkien tietoisuuteen. Hän halusi, että nämä maailman parhaimmat raaka-aineet saisivat sitä arvostusta, jonka ne todellakin ansaitsisivat. Hän toivoi, että kaikki muutkin huomaisivat, kuinka arvokkaan aarreaitan hänen rakas Lappinsa, kotinsa, metsät sisältävät. Ja että sitä opittaisiin kunnioittamaan.
Tämä luonnontuotealan yrittäjä olen minä ja nyt minun unelmani ovat käyneet toteen!

Yllä oleva teksti on ehkä sentimentaalinen, mutta se onkin minun olotilani tällä hetkellä. Olen aloittanut uuden matkan, jonka määränpää on taatusti jotain hienoa! Kohtalo on järjestänyt asiat niin, että oikeita asioita on tapahtunut tai niin kuin monesti sanotaan " asiat ovat loksahdelleet paikoilleen".

Uusi matkani on yritys yhdessä kahden ihanan partnerini kanssa, joita ilman en olisi kyennyt toteuttaa tätä ehkä eräänlaisena tunnetilanakin hautunutta haavettani. He ovat olleet kanavat oikeanlaiseen ulosantiin ja konkretiaan, mistä on alkanut todella kaunis ja jännittävä tarina.
Tästä kirjoituksesta piti tulla kertomus uudesta yrityksestämme, vaan ehkä jätänkin yksityiskohdat tuonemmaksi ja kirjoitankin kiitokset näille kahdelle partnerilleni. Koska ilman heitä, ei olisi tätä jännittävää matkaa, jonka mukaan saan nyt heittäytyä.


Kiitoksia Tuijalle!
Sinä olet todellakin meidän sulosointuinen kieli ja ääni. On ihan uskomatonta, miten saat kaikkien lentelevät ajatukset koostettua ja jäseneltyä kirjalliseen kielen leikittelyyn taikka järjen sanoiksi, jos tilanne niin vaatii. Olet inspiroiva ihminen, joka elää niin kuin opettaa. Herskyvää nauruasi on ihanaa kuunnella. Todellinen Energia-soturi!



Kiitoksia myös Ilkalle
Tiukka, mutta oikeudenmukainen on sanat, jotka ensimmäisinä tulevat mieleeni. Olet se voima, joka pitää kaiken kasassa. Meidän oma Puolustaja- soturimme! Ja sinähän taatusti puolustat, vaikka se vaatisi tuntureiden siirtelyä uuteen paikkaan. Mikään ei ole sinulle mahdotonta!



Kukaan ei tiedä, miten matkamme tästä jatkuu. Mutta sen tiedän, että olen saanut teiltä kummaltakin jo kultaakin arvokkaampaa kokemusta ja inspiraatiota. Ja eikös siitä nimen omaan partneruudessa ole kyse, että ollaan toinen toistemme inspiraationlähteenä. Kun mietimme yrityksen arvoja, asetimme sinne rehellisyyden ja työn mielekkyyden. Eli hauskaa pitää olla ja sitä totisesti on nyt ollut. Me muodostetaan kyllä ihan paras tiimi, jolla Arctic Warriorsien tarinaa on hyvä jatkaa eteenpäin ilolla naurussa suin.

Takkupäinen Taistelija-soturi kiittää!

 Arctic Warriors, olkaapas ihmiset hyvät!





Toivon onnea ja menestystä meidän uudelle        yrityksellemme!


maanantai 9. kesäkuuta 2014

Kulisseissa tapahtuu ja voittajan arvonta

Kiitoksia kaikille osallistuneille!

Olipas kiva lueskella vastauksianne. Aika paljon samoilla linjoilla mennään siinnä, mitä tuotteita käytetään. Monet luetelluista asioista kun on itselläniki lähes jokapäiväisessä käytössä. Mielenkiintoisia ovat myös ideat niistä asioista mitä markkinoilta vielä puuttuu. Minulla oli hieman oma lehmä ojassakin, kun asettelin kysymyksiä, tottakai! Vinkkasin nimittäin keväämmällä, että kulisseissa tapahtuu ja ryminällä. Noh, asiat ovat edenneet siihen malliin, että huomenna saatte täältä blogistakin kuulla lisää aiheesta. Ehkäpä tuo kakkos kysymys liityy jotenki aiheeseen, hihiii...


No mutta sitten arvontaan! Lupasin kaikkien vastanneiden kesken arpoa kaksi lahjakorttia ja tässä se siis tulee...

Ensimmäinen voittaja, joka saa palkinnokseen Punnitse& Säästä 25€ lahjakortin on...

Riitta A

Ja toinen voittaja, joka voittaa LapCreamin 30€ lahjakortin on nimeltään...

Malaika

Onnitteluni voittajille! Laitan teille viestiä sähköpostilla, niin saatte palkinnot.

Ja onhan mulla vielä ihan pakko laittaa pieneksi tiiseriksi huomista varten yhden kuvan...


Kyllä elämä on jännää ja ihanaa!

perjantai 30. toukokuuta 2014

Kansanparantajan perillisen kiitosarvonta

Olen edelleenkin yllättynyt siitä, että lukiakunta on näin säilynyt vaikka bloggaustahtini on ollut paljon väljempää lähiaikoina. Myös rekisteröityneiden lukijoiden määrä on kasvanut ja ylittänyt sen maagisen sadan jo kahdella lukijalla. Lupailinkin tämän kunniaksi pientä arvontaa ja tässä se nyt tulee. Arvonta on avoin kaikille lukijoilleni, ihan tasavertaisuuden kunniaksi.


Toivoisin teidän vastaavan pariin kysymykseen ja kaikkien vastanneiden kesken arvon kaksi palkintoa. Vastausaikaa on sunnuntaihin 8.6 asti ja voittajat arvon maanantaina 9.6.
Varsinkin kakkos kyssäri on hieman hankala, mutta laittakaa kaikki mielikuvituksenne liikkeelle. Näihin ei siis ole vääriä vastauksia.

1) Mikä on sinulle kaikkein tärkein luonnontuote? Tai mitä käytät eniten? (tähän lukeutuu kosmetiikka, ruoka, lisäravinteet)

2) Millaista tuotetta toivoisit markkinoille suomalaisista kasveista tai yrteistä?

Palkinnoksi arvotaan kaksi lahjakorttia!

25€ lahjakortti Punnitse & Säästä kauppoihin (käy kaikkiin ketjun liikkeisiin suomessa).

30€ lahjakortti LapCreamin verkkokauppaan.

Kiitoksia!


tiistai 27. toukokuuta 2014

100 ja yksi lukijaa!

Hip hei! Lupasin teille arvontaa, kun blogiin tulee 100 lukijaa ja lähes saman tein rämähti tuo luku täyteen ja tulipas vielä yksi ylimääräinen. Nyt voin sanoa, että arvontaan tulee muutakin kun LapCreamin tuotteita, joten olkaahan silmät auki lähipäivinä...

Terkuin, innostunut bloggaaja!


sunnuntai 18. toukokuuta 2014

Rakkapuolukka

Kuinka moni teistä on kuullut puhuttavan rakkapuolukasta? Taitaapas olla tuo nimi enemmän täällä Lapissa tunnettu. Kun googlettaa sanan rakka (rakkapuolukasta, kun en löytänyt mitään netistä), niin saa vastaukseksi wikipediasta:


Rakka eli rakkamaa on kivikkoa, joka on muodostunut mekaanisen pakkasrapautumisen seurauksena. Arktisilla peruskallioalueilla, kuten Suomen Lapissa, rakkaa voi esiintyä hyvin laajoina kenttinä. Rakkamaita on erityisesti tunturien ja vaarojen yhteydessä. Kasvillisuudeltaan rakka on karua, usein täysin kasvutonta. Rakkakivikot voivat jyrkillä rinnemailla liikkua hitaasti alaspäin roudan takia (engl. frost creep), jolloin niistä tulee niin sanottua taluskivikkoa.


No siinnäpäs se oikeastaan tulikin. Tuohon vain kivien tilalle puolukka!

Rakkapuolukka
Muistan omasta lapsuudestani, kuinka ihanaa oli lumien sulattua liikkua metsässä ja etsiä rakkapuolukoita. Eli niitä puolukoita, mitä löytyy talven jälkeen puolukanvarvuista. Varmaan moni teistä on niitä joskus maistanut. Ne jotka ovat, tietää kuinka hyvän ja makean makuisia pakkasenpanemat puolukat onkaan. Koska viimekesä oli todella hyvä marjakesä, näitä rakkapuolukoita löytyy nyt todella paljon hyviltä alueilta.

Etsi kuvasta koira ;)

Käytiin tässä koiran kanssa metsäkävelyllä, kun Pekka innoissaan huudahti "Äiti! Mennään ettiin niitä rakkauspuolukoita!". No hetken aikaa meni tajuta, mitä poika tarkoittaa. Pian me sitten oltiinki kaikki pusikoissa syömässä "rakkauspuolukoita". Ja yhtä hyviä ne ovat viellä, niin kuin lapsuudessakin... ne rakkauspuolukat!

Pekka ja "rakkauspuolukat"!

lauantai 17. toukokuuta 2014

Melkein 100 lukijaa!

Ohhoh, jossain huomaamattomassa välissä, teitä on kohta tupsahellu tänne lähes 100 lukijaa! Itseasiassa yhtä lukijaa vailla 100.

On todella hienoa, että olette jaksaneet olla mukana, vaikkei bloggaustahtini olekkaan ollut lähiaikoina päätähuimaava. Se vaan on niin, että rautaa on taottava silloin kun se on kuumaa ja vuorokaudessa on vain 24 tuntia käytettävissä. Olen pyrkinyt pitämään rajani myös siinnä, että illat ja viikonloput pyhitän perheelleni. En halua olla se yrittäjä, joka vaahtoaa siitä, ettei ole pitänyt vapaapäiviä tai lomia kymmeneen vuoteen. Minusta päin vastoin sellainen on tyhmä yrittäjä. Toisaalta kyllä uskon monilla olevan vaan tapa hehkuttaa omaa kiireellisyyttään tunteakseen itsensä tärkeämmäksi. Perhe ja oma hyvinvointi on sielunruokaa, mitä vaalimatta et pysty tuntemaan itseäsi terveeksi ja hyvinvoivaksi. Tätä koitan itsellenikin toitottaa, kun jätän asioita raa-asti vaan tekemättä. Silti kaikelle tarpeelliselle löytyy kyllä oma aikansa ja paikkansa.

Kuin kaksi marjaa

No mutta se siitä mietiskelystä. Palatakseni siihen asiaan, että lukijakuntani on silti kasvanut vaikka olen laiskotellut kirjoittamisessa, niin onhan se siistiä! Siitä kiitoksena järjestän teille jonku pienen arvonnan, kun tuo 100 lukijan raja ylittyy. Hmmm... mitäs kivaa arvottavaa keksisinkään ;) Sen näette yhden tykkääjän jälkeen...

perjantai 16. toukokuuta 2014

Mahla

No niinhän se vain onkii se aika vuodesta, että mahla virtaa taas solokenaan. Tätä luonnon omaa eliksiiriä kannattaa muistaa hyödyntää ja valutusaikaa ainaki täällä Lapissa vielä riittää hetkisen. Kirjottelin tuossa jo muutamia vuosia sitten mahlanvalutusoperaatiosta. Sehän ei toki ole vaikeaa, jos vain omistaa jonkinlaisen porakoneen ja letkun ja törpön. Ja voihan mahlaa valuttaa oksastakin, mutta tähän tekniikkaan en ite ole perehtyny.


Tässä taannoin kävi myös Lapin Kansan toimittajat jututtaan mahlanvalutuksen tiimoilta minua ja Kauppisen Tuijaa. Nettiversion jutusta voitta käydä lukaseen täältä. Tuon jutun alla on myös  videolla selitetty, että miten sitä mahlaa voi laittaa valumaan. Koitin kovasti huudella Matin porakoneen äänen ylitte ja melkein onnistuin.
Miten mahlaa voi käyttää?En nyt lähde listaamaan tähän niitä normaleita pannukakkuja, lättytaikinoita ja marjamehuja vaan aattelin listata pari hieman erillaista tapaa käyttää mahlaa. Kokeilehan ihmeessä.

1. Urheilujuomana
Mikäs sen elvyttävämpää, kuin koivunmahla ja hunaja!

noin 1 litra koivunmahlaa
iso rkl kotimaista hunajaa (kotimaisia harvoin pastöroidaan)
pikku ripaus laatusuolaa
Sekoita kaikki ainekset pullossa hyvin sekaisin.

Jos haluat urheilujuomaasi lisää makua, niin voit lisätä hieman sitruunan mehua.
Mahla toimii kyllä hyvin urheilujuomana ihan siltäänsäkkin. Se kun sisältää myös fruktoosia ja glukoosia, mitkä antaa mukavasti puhtia ponnisteluihin.

2. Kesäisenä janojuomana
Pakasta koivunmahlaa pikku ämpäreihin (noin 1 litran). Kesähelteellä ota ämpäri sulaan ja kaada hetken seistyään kannuun. Sulava mahlakuutio toimii samalla jääpalana ja sulaessaan jäähdyttää juomaa. Lisää kannuun tuoreita mintunlehtiä tai sitruunamelissa.
Vinkki: jos jaksat jo pakastusvaiheessa panostaa, niin mintunlehdet voi jäävyttää jo valmiiksi mahlakuution sekaan. Kuinka kätevää ja nopeaa, kun kaunista tarjottavaa tarvitaan pöytään.

3. Kauneutta ja kuulautta
Vanhakansa on käyttänyt mahlaa iho-ongelmien, kuten ihottuman hoidoissa hauteena. Mahla onkin mainio tuote ihonhoitoon, koska se sisältää paljon hiven- ja kivennäisaineita. Siispä iltainen kasvojenpuhdistus mahlalla on eliksiiriä ihollesi. Jätä mahla viimeisenä ihollesi imeytymään yönyli, eli älä huuhtele sitä pois. Muista kuitenkin, että mahla on herkästi pilaantuvaa, eli vessanhyllyllä säilytettävä tuote se ei ole. Jos haluat säilyvämmän tuotteen, niin voit valmistaa sen alla olevalla reseptillä:

Koivunmahla- kasvovesi
2dl koivunmahlaa
noin 4 tippaa rosmariinin eteeristä öljyä
0,5g sitruunahappoa (tai vähemmänkin)
Laitetaan purkkiin ja ravistetaan hyvin sekaisin. Ravistetaan aina ennen käyttöä.
Huom! Tämä seos ei kuitenkaan säily viikkotolkulla ja paremman säilymistulloksen saat säilyttämällä seosta jääkaapissa.
Edit: facebookin puolelta eräs ystäväni vinkkasi, että omenaviinietikka käy myös säilöntäaineena sitruunahapon tilalta. Muutama tippa tuohon määrään riittänee. Kiitti Kati vinkistä!

Koivunmahlan käyttö kauneudenhoidossa on vaan mielikuvituksesta kiinni...

Suklainen Royal Koivunmahla- naamio
2 rkl raakakaakauota
Koivunmahlaa niin, että saat seoksesta tasaisen massan.

Tämän kun levittelee kasvoille ja dekoltee alueelle, antaa vaikuttaa vaikka saunan löylyissä, niin voin sanoa, että ihosi ei enempää luksusta voisi saada!

Niin kuin näkyy, niin yksinkertaisilla asioilla ja mielikuvitusta käyttämällä, löytyy vaikka millaisia asioita mihin koivunmahlaa voi käyttää. En nyt lähde listaamaan tähän niitä normaleita pannukakkuja, lättytaikinoita ja marjamehuja,


4. Lapsen lohdutusjuoma
Tää vinkki on vielä pakko laittaa, koska toimi meillä kun häkä!
Kun lapsi tuntee itsensä huonoksi, epäonnistuneeksi, heikoksi tai häntä on vaikka kiusattu koulussa, niin kerro hänelle tarina koivunmahlasta ja sen suunnattomista voimista.

Koivu vaipuu talven tullen horrokseen ja pudottaa kaikki lehdet. Se näyttää melkein kuolleelta kunnes kevät koittaa. Se imee mahlaa - elämän eliksiiriä- maasta, joka virtaa puunrungon sisällä kuin taikajuoma, mikä saa lopulta koivun lenhdet puhkeamaan ja koivun heräämään jälleen eloon. Ja mikä olisikaan yhtä vahva, kuin iso ja uljas valkoinen koivu. Voit mennä vaikka potkimaan tai koittaa kaataa koivun, niin eipäs onnistu. Koivun salainen taikavoima on sen elämän eliksiiri, eli mahla!

Meillä ainaki uppoaa kuin häkä tämä tarina koivun taikajuomasta. Kun lapsi tuntee itsensä jotenkin uupuneeksi tai muuten voimattomaksi jonkin asian edessä, niin pieni uskolla höytetty hörppy voi saada toisen itsetuntoon paljon lisää puhtia. Jos se ei teillä uppoa, niin ette ole ehkä osanneet kertoa tarinaa tarpeeksi uskottavasti. Harjoittelu tekee mestarin ;)
Käytän tämänkaltaista tarinallista asioiden syöttämistä lapsiini aikalailla ja mikäpäs siinnä, jos saa lapsen syömään mielellään pinaattia, parsaa, nokkosta tai mahlaa.

Nyt siis mahlakipot esille ja skool!

ps. Miten sinä olet käyttänyt mahlaa? Kerrohan omat vinkkisi...


torstai 8. toukokuuta 2014

Äitienpäivälahjaksi Suomalaista naistyötä!

Äitienpäivä lähestyy ja meidänkin perheessä on udeltu kysymyksillä siitä, mitä tämä äippä haluaisi lahjaksi. Niin kuin aina, en ole osannut siihen vastata, kun en oikeastaan mitään tarvitse. Valmiit aamukahvit, niin se riittää. Kuitenkin isi ja lapset on jollain aina minua ilahduttanut ja niinhän ne tekee myös tänäkin vuonna. Niinpä päädyinkin miettimään, että millaisen lahjan oikeasti haluaisin.


Hetken suotuani ajatusta aiheelle, mieleni kirkastui. Jos minä saisin päättää, niin pakottaisin kaikkia isejä, lapsia ja lapsenlapsia ostamaan tänä äitienpäivänä ja jokaisena tulevanakin, Suomalaisen naisyrittäjän tuotteita tai palveluja. Jos henkilö sattuu olemaan vielä äiti, niin aina parempi. Eli sen ulkomaisen krääsän tilalta, keskityttäis tukemaan omia naisyrittäjiämme, joihin siis itsekkin kuulun. Se olisi minusta kaikkein paras äitienpäivälahja ikinä, kun tietää tukeneensa myös muita äitejä ja naisia. Ja isiki on tyytyväinen, kun on osannut panostaa johonkin oikeaan.

Helsingin lukijoille tiedoksi, että yksi hieno tapahtuma, mistä voi bongata äitienpäivälahjoja, avataan huomenna!

Arctic Design pop-up-shop pistäytyy toukokuussa viikon ajaksi Torikortteleiden Helleniuksen taloon. Avajaiset perjantaina 9.5.2014 kello 17-19. 

Pop-up-shopin tuotevalikoimasta löytyy muun muassa sisustusesineitä, tekstiilejä, asusteita ja koruja.

Mukana Aika Felt Works, Akmeelikoru, Hornwork, Kaisa Sirén, Laurituotteet, Maari, Oppas Lapland ja Polkka sekä nuorten suunnittelijoiden tuotteita.

Tarjolla pientä purtavaa ja palanpainiketta pohjoisesta, jonka takia
pyydämme ilmoittautumaan pian pia.lillberg@rovaniemi.fi
Pop-up-shop avoinna 10.5.–17.5.2014
Ma-pe klo 10-19, la klo 10-17, Aleksanterinkatu 24, Helsinki


Tunnen henkilökohtaisesti osan tekijöistä ja heidän tuotteita haluaisin mieluusti saada lahjaksikkin. Eli kipin kapin paikanpäälle tai vinkkiä iseille menemään. Ja jos et tuonne pääse, niin suosittelen miettimään oman paikkakuntasi urheita yrittäjä-äitejä ja panostaan lahjarahat heidän hyväksi. Esim itse tietäisin erään ihanan  äitiyrittäjän luontaishoitolan, johon mieluusti ottaisin vastaan lahjakorttia hoitohin tai tuotepuolelle. Ihan vaan vink, vink, jos Janne luet tätä... hih!

maanantai 7. huhtikuuta 2014

Lööppi: Hyljätty äiti löytyi kuleksimasta Ranuantiellä.

Myöhään lauantai iltana ohikulkija löysi äidin kuleksimasta yksi vähissä vaatteissa pitkin vilkasta Ranuantietä. Koska äidin muuta perhettä ei näkynyt lähettyvillä, ohikulkijat ilmoittivat asiasta Rovaniemen poliisille. Poliisin tutkittua asiaa ilmeni, että perheen lapset, tyttö ja poika, olivat selvitelleet koko illan välejään äänekkäästi, tapellen sisarusmaiseen tyyliin. Kumpikaan ei ollut huomannut, että äiti oli vahingossa päässyt ulko-ovesta. Lapset eivät olleet edes huomanneet äidin poissaoloa, ennen poliisien yhteydenottoa. 
Sisarukset pahoittelivat syvästi tätä heitteillejättöä ja vannoivat ettei se tule enään toistumaan. Lähipiiristä tosin tiedettiin kertoa, että tämä ei ole lainkaan ensimmäinen viikonloppu, kun perheen sisarukset näin käyttäytyy. Lähipiiristä vielä tarkennettiin, että ilmiötä on esiintynyt lähiaikoina jopa keskellä viikkoa ja he ovat olleet kovin huolissaan vanhempien hyvinvoinnista. Vanhempainsuojeluviranomaiset tarkkailevat tiiviisti tilannetta. Pahimmillaan tilanne voi kärjistyä vanhempien huostaanottoon, mutta niin kuin me tiedetään, moni tilanne suomessa annetaan mennä liian pitkälle, ennen kuin viranomaiset oikeasti puuttuvat asiaan.
Narkaus News

... arvatkaa millainen viikonloppu meillä oli?
t. 6v. pojan ja 8v. tytön heitteillejätetty äiti

perjantai 4. huhtikuuta 2014

Arctic Detox- Pohjoinen puhdistautuminen 11.4

Nyt on pakko vinkata aika mielenkiintosesta tapahtumasta! 11.4 perjantaina järjestetään Metsäkylyssä Sierijärvellä Arctic Detox- iltama. Metsäkyly on tunnelmallinen paikka keskellä metsän rauhaa. Minusta on todella ihanaa, että tällaisia paikkoja tehdään Lappiin ja meille Rovaniemelle, jotta turistit ja tietty paikallisetki saisivat tuntea oikean suomalaisen Saunan taijan. Sori vaan, mutta keskellä kaupungin hälyjen on minusta ihan mahdotonta saada oikeaa saunafiilistä, koska luonto kuuluu oleellisena osana elämykseen.
Näin kerrotaan Metsäkylyn sivuilla:

"Suomalaisen luonnon ja rikkaan saunaperinteen innoittamana syntyi Metsäkyly: elämää ylläpitävälle lämmölle ja rentoutumiselle omistettu elämysten kehto keskellä arktista metsää. Metsäkylyssä luonnon ja ilmaston äärimmäisyydet sekä perinteinen tieto saunan tervehdyttävästä voimasta yhdistyvät vahvasti elämykselliseksi kokonaisuudeksi."

Metsäkyly- Arctic Detox- pohjoinen puhdistautuminen

No mutta itse tapahtumaan... Koko tapahtumapakettiin kuuluu ravintovalmentaja Tuija Kauppisen kattava luento, naposteltavaa Lapin antimista ja puhdistava Lapin sauna. Koko paketin hinta on 54€, mutta voit käydä myös kuuntelemassa pelkästään luennon ilman saunomisia, jolloin paketti on himpun halvempi. Luento on taatusti kokemisen arvoinen, koska tunnen Tuijan ja tiedän hänen olevan rautainen asiantuntija, joka osaa kertoa asioista kepeään ja mielenkiintoiseen tyyliin.

On todella hienoa, että on osattu yhdistää tällaista elämys-saunaa luennon yhteyteen. Uskon, että on paljon mukavampi kuunnella luentoa idyllisessä paikassa ja vielä yhdistettynä hoitoelämykseen. Toimiva konsepti kertakaikkiaan!

Ja nyt voisi sanoa "eikä siinnä vielä kaikki!" Tämä tapahtuma on yksi kolmesta tapahtumasta (valitettavasti missasin ensimmäisen suklaa- tapahtuman! Arvatkaa harmittaako!) ja vielä yksi on luvassa. Nimittäin 25.4 on sarjan viimeinen teemailta ja silloin maistellaan viinejä! Ja tietystikkin saunan puolella tämä viiniteema näkyy myös viininaamioin ja hoidoin. Tapahtuma kulkee nimellä Viini- maistelua ja kauneutta.

Metsäkyly- Viini- maitelua ja kauneutta

Itse yritän päästä ainakin tuonne Detox iltamaan ja suosittelen kyllä muillekki pientä panostusta omaan hyvinvointiinsa. Iltahan vois olla vaikka kiva pikku piristysruiske kaverusten kesken yhdessä koettavaksi. Ja jos kyytihommat mietityttää, niin 10€ lisämaksulla järjestyy kyytitys kaupungista. Ai niin ja muistakaa ilmottautua tapahtumaan. Ehkäpä nähdään siis siellä!

keskiviikko 2. huhtikuuta 2014

Unelmoi täysillä!

Jokos olet tutustunut uuteen kamppikseen, missä kannustetaan yrittäjäksi maaseudulle Lappiin? Laplande.fi on hauska ja hieman erillainen kamppis videoineen. Voi kun niin tykkään siitä, kun uskalletaan miettiä mainostusta ja tiedonjakelua hieman eri perspektiivistä ja uskalletaan ottaa riskejä. Vaikkaampa, että kovinkaan monesti varsinkaan nuoremmat ei kiinnitä huomiota tiedotuskamppanjoihin, jotka on esimerkiksi tämän kamppanjan taustalla. Kamppiksen on tuottanut yhteistyössä Pro Agria, MTT ja Yritys Suomi. Toivon kovasti, että tämä tavoittaisi monen ihmisen, olisi inspiraatioksi ja kannustukseksi. Niin ja nettisivujen kakkos sivun Innostu tarinoista osiossa näät tutun pallinaamankin. Käyhän lukaseen sieltä minun tarinaani...

Ja tuleekos teille muille saman ikäisille jokin tuttu piirretty mieleen tuosta videon kertojaäänestä. Hmmm... olikohan joku etsivä...



Laplande – Yrittäjäksi mahdollisuuksien maakuntaan from Puisto on Vimeo.

keskiviikko 5. maaliskuuta 2014

Tuttuja Huili-lehdessä

Uusin Huili- lehti on ilmestynyt ja sielläpäs on pikku juttua meikäläisestäki! Vihjailin tässä aikasemminki, että jotain uutta on tulossa ja tämä vihjailu jatkuu hieman tuossa Huilin jutussakin. Kannattaa siis lukea!



Bloggailen parhaillaa nuotion viereltä umpi metsästä. Meillä vietetään tällä viikolla hiihtolomaa, joten äidin toimisto on liikkuvaa mallia tän viikon. Ei voi kyllä valittaa. Tällaisissa fiiliksissä täällä.


Söisitkö 3 vuotta vanhaa pizzaa?

No minä en söis, mutta nyt näyttää pahasti siltä, että Yhdysvaltojen armeija joutuu syömään. Siellä on nimittäin haettu vaihtelua taisteluruokavalikoimaan ja pizza on ollut sellainen asia, mitä kovasti retkimuoniin on toivottu. Ja kun tarpeeksi asiaa tutkii ja kehittelee, niin eiköhän Amerikan maurit keksi pizzan, mikä säilyy vaadittavat kolme vuotta. Näistä uusista retkimuonista käytetään nimitystä MRE eli Meal Ready to Eat. Tästä uutisesta kertoi Tekniikka& Talous.

Kuva US Army

Kun kävin läpi artikkelissa kerrottuja valmistustapoja, niin yllätyin hieman. Odotin, että pizza olisi kyllästetty erinäisillä säilöntäaineilla, mutta sen sijaan (tai luultavammin sen lisäksi) oli kehitelty erillaisia menetelmiä mm. käsittelyssä joilla saadaan eri raaka-aineet säilymään. Tokihan sinne oli myös lisäilty sitä sun tätä ja positiivista kyllä, osa olivat luonnonmukaisia aineksia. Uskon tosiaan silti, että nuo artikkelissakin luetellut menetelmät ovat vain lisänä muiden tavanomaisten säilöntäaineiden lisäksi.

Noh, siitähän ei päästä yli eikä ympäri, että aikamoisen käsittelyn pizza käy läpi.  Prosessoidussa ruuassa tuskin on enään mitään "elävää" seassa. Eli vaikka armeijan vaatimus onkin, että jokaisen ruuan pitää sisältää 1300 kaloria, rasvaa ja natriumia niin eipä tuossa pizzapalassa varmaan mitään terveellistä ihmiskeholle ole. On varmaankin hankalaa kehitellä terveellistä ruokavaliota, jos ruoka-ainesten pitää säilyä kolme vuotta. Miettikääpäs itse, mitä kaapeistanne voisitte syödä vielä kolmen vuoden päästä.

Huoliskohan US armeija kuivattuja luomuomenarenkaita?

Onneksi oman ruokavalioni ei tarvitse koostua  kolmevuotta säilyvistä ruuista, vaan saan nauttia vihreitä asioita joka päivä. Kovasti nämä uutuus pizzat on artikkelin mukaan aiheuttanut "närästystä" myös US armeijan piirissä. Voi tosiaan kuvitella, että muoviin käärityistä muumiopizzoista tuskin saa samaa makuelämystä, mitä mehevästä ja tuoksuvasta pizzasta normaalisti pitäisi saada. Sen verran tämä uutinen alkoi kuitenki itseäni kiinnostamaan, että voisinpas tentata tätä muonitusasiaa Suomen armeijan edustajalta. Meiltä kun sellainen löytyy ihan saman katon alta.

perjantai 28. helmikuuta 2014

Luomuideointikilpailun voittaja!

Suuren suosion, kokonaista kaksi vastausta, saanut Luomuideointikisan voittaja on nyt selvillä! Vastausten määrä näyttää vain toteen sen asian, minkä kanssa täällä olevat asiantuntijatkin ovat painineet. On todella vaikeaa alkaa miettimään, miten parhaiten saisimme tämän luomustatuksen näkyviin. Ajatusleikki ei ole helppo. Hienoja ideoita kuitenkin syntyi näillä parilla vastaajalla. Kenties näitä pannaan vielä täytäntöön. Kiitos kovasti ideoista!


Koska toinen kilpailijoista on tuttuni ja muutenkin hieman etulyöntiasemassa tämän aiheen suhteen, niin päätin mielivaltaisesti palkita ensimmäisen vastaajan nimimerkillä jonahi. Sori Anu! Voin palkita sinut joskus muulloin, kun nähdään... Voisitko jonahi ottaa yhteyttä sähköpostilla, joka löytyy oikeasta inforeunasta . Laitan sulle lahjakorttia tulemaan palkkiona tästä haastavasta aivottelusta.

Tietysti jos jollain siellä lamppu syttyy vielä jälkijunassa, niin heittäkää toki kommenttia kehiin. Mie kyllä välitän niitä sitten eteenpäin.

keskiviikko 19. helmikuuta 2014

Mikromuovia kaikkialla!

Olen perinyt "muovikammon" äidiltäni. Meillä on aina ollut teräksisiä astioita ja puukauhoja. Liekkö hänellä ollut jokin sisäinen vaisto muovien haitallisuudesta, koska ennen vanhaan tutkimuksia aiheesta ei vielä ole ollut. Äiti on ollut monessa asiassa edellä aikaansa, niin kuin tässäkin asiassa.

Rakastan Lifefactoryn lasisia pullojani, joiden muoviosat ovat BPA/BPS ja ftalaatti vapaata.

Tänäpäivänä putkahtelee tutkimusta toisen perään, mikä saa minut surulliseksi. Muovien haitat alkavat näkymään jo lähes kaikkialla. Viimeisin kirjotus, jonka aiheesta luin, oli Suomen mehiläishoitajain liiton kirjoitus hunajaan liittyen. Saksalainen mehiläisalan lehti kertoi, että jopa hunajastakin on löydetty mikromuoveja.

Professori Gerd Liebezeitin löysi kaikista 19 näytteestä keskimäärin noin 90 muovihiukkasta. Useimmat purkit olivat Saksasta, mutta hunajaa oli myös Ranskasta, Espanjasta ja Meksikosta sekä Italiasta. Näytteet oli joko ostettu kaupoista tai suoraan tuottajilta.

Ymmärsin, että mikromuovit kulkeutuvat hunajaan ympäristöstä mehiläisten mukana. Meidän ympäristön "muoviintuminen" ei ole uusi asia, koska esimerkiksi merien kasviblanktonien on huomattu syövän paljon mikromuoveja, mitä meriin kulkeutuu useista eri lähteistä. Fleece-vaatteet ovat yksi mikromuovisaastuttaja, mistä olemme saaneet lähiaikoina lukea. Merien saastuminen muovilla on puhututtanut viime aikoina ja me Suomalaiset varsinkaan emme loista hyvässä valossa, jos katsotaan uutisointia merten roskamääristä. Aiheesta on tehty tutkimuksia merten ekosysteemille tarpeellisten pieneliöiden parissa ja tulokset eivät ole järin hyviä, kuten Luonto lehdenkin artikkeli kertoo.

Näitä mikromuoveja löytyy myös monista kosmetiikkatuotteista, kuten kuorinnoista ja hammastahnoista. Ja niin kuin kaikki tietävät, nämä kosmeettiset tuotteet joutuvat harmaavesistöjen mukana luontoon. Tais siis se osa, mikä ei imeydy sinun elimmistöösi ja verenkiertoosi. Esimerkiksi nämä mikromuovit ovat sellaisia, mitä ei vedenpuhdistusjärjestelmä pysty täysin suodattamaan. Jälleen siis yksi hyvä syy käyttää luonnonkosmetiikkaa!
Suomen mehiläishoitajain liiton kirjoituksesta löytyi hyödyllinen linkki Saksan ympäristönsuojelujärjestön Bundin listaukseen kosmeettisista valmisteista, missä on käytetty mikromuoveja. Osa on sellaisia merkkejä, mitä täällä Suomessa ei niin tunneta, mutta joukosta löytyy monta tuttuakin merkkiä kuten Elmex, Colgate, Nivea, Adidas, Clinique, Garnier, Neutrogena, Yves Rocher, Vichy, Maybelline, Maxfactor ja Body Shop. Katsohan ihmeessä, löytyykö sinun tuotteesi listalta. Saksalaisten tiedotteessa oli myös listattu mikromuovien inci-nimet, joten voit bongailla näitä nimiä tuoteselosteista, niin tiedät jättää ko. tuotteen kaupan hyllyyn:
PE Polyethylen
PP Polypropylen
PET Polyethylenterephthalat
PES Polyester (Polyester-1; Polyester-11)
PA Polyamid (Nylon-12; Nylon-6; Nylon-66)
PUR Polyurethan (Polyurethan-2; Polyurethan-14; Polyurethan-35)
EVA Ethylen-Vinylacetat-Copolymere
PI Polyimid (Polyimid-1)
ANM Copolymere von Acrylnitril mit Ethylacrylat/Copolymere von anderen Acrylaten



No mitä me voimme asian hyväksi tehdä? Tässä muutama aloitus vinkki, millä itsekkin pyrin minimoimaan ympäristön kuormitusta.

  • Siirry käyttämään luonnonkosmetiikkaa. Niissä ei ole sallittua käyttää muoveja tai muita ympäristöä kuormittavia aineita. 
  • Käytä ympäristöystävällisiä pesuaineita niin kodin puhtaudessa, vaatteissa kuin itsessäsikin.
  • Koita karsia muovisia astioita kettiössäsi ja muualla kodissasi.
  • Kiinnitä huomiota vaatteiden tekstiileihin ja suosi luonnollisia materiaaleja (esim. oma mielipiteeni on, että villa korvaa fleecevaatteet mennen tullen)
  • Pyri välttämään "kertakäyttö elämää" tavaroiden ja ruuan suhteen (monet pikaruuat pakataan muovipakkauksiin). Kierrätys kannattaa!

Minusta on hyvä, että näitä asioita tutkitaan ja mielestäni niitä ois syytä nostaa vielä enemmän ihmisten tietoon. Muutos tuskin syntyy parissa päivässä, mutta se olisi syytä kuitenkin tapahtua, koska muuten me olemme pulassa. Yksilönä vähin mitä voimme tehdä, on kiinnittää omiin kulutustapoihimme huomiota!

keskiviikko 29. tammikuuta 2014

Luomuideointi kilpailu!

Kirjotin viimevuonna pätkän valtakunnalisista luonnontuotepäivistä ja lopussa mainitsin sen erikoisuuden, että suurin osa Suomen pinta-alasta on luomukelpoista. 99,99% Lapista on luomusertifioitua aluetta ja nyt puhumme matsäkeruualueista, eli voisi kyllä oikeastaan sanoa, että koko Lappi. Kellään ei varmaankaan ole enään jääny epäselväksi, että tämä on ainutlaatuista ja ansaitsisi enemmänkin huomiota.

Eu:n luomumerkki elintarvikkeille.
Minuun otti yhteyttä Eija Vuorela 4H:n edustaja, taho joka tätä luomusertifiointiasiaa on vienyt kovasti eteenpäin. Hän pyysi minua ideoimaan, että millä muilla aloilla tällaista "Suomen luomustatusta" voisi käyttää hyväksi. Nythän tilanne on se, että luomun ajatellaan aina liittyvän elintarvikkeisiin tai hyvinvointituotteisiin. Eniten tätä keruualueiden luomustatusta varmasti hyödyntää tällä hetkellä marjateollisuus. Kuitenkin tätä faktaa voisi hyödyntää niin monella muullakin tavalla ja alalla. Tässä meillä olisi todellinen pohdinnan aihe ja pyydänkin nyt siihen myös teidän apuanne! Koitetaanpas hetkeksi irtautua luomulaatikostamme ja ajatella laatikkoa laajemmalle.

Nyt on aika julistaa ideointikisa!

Millä uusilla aloilla ja miten voisimme käyttää hyväksi luomusertifioituja Suomen alueita? Miten hyödyntäisimme parhaiten "Luomu Suomen" imagoa yritystoiminnassa tai muussa toiminnassa?

Kaikki hulluimmatkin ideat on tervetulleita ja tosiaan ajatelkaa nyt sen laatikon ulkopuolellekkin. Antakaa siis ajatuksen ja mielikuvituksen lentää. Missä asioissa, tuotteissa ja yrityksissä haluaisitta nähdä luomua hyödynnettävän tulevaisuudessa ja miten? Motivoinniksi vielä lausahdus Eija Vuorelan (4H Lappi) ja Rainer Peltolan (MTT Rovaniemi) esityksestä Mikkelissä aiheella Luomutuotteiden sertifiointijärjestelmä kehittyy:

87% of land area in Finland could be certified for organic production!

Nyt kun saamme aikaiseksi hyviä ideoita, niin ehkäpä muut läänit ottavat myös opikseen ja hankkivat omat keruualueensa luomusertifikaatin alle. Suomi on nyt Lapin ansiosta pinta-alaltaan suurin luomumaa. 23% maailman luomukeruupinta-alasta on apissa ja 1% muualla suomessa. Jos loppu Suomi ottaa mallia Lapista, niin tosiaan 87% Suomen pinta-alasta voisi olla luomuhyväksyttä. Ja kuinka siistiä ois se! Miettikääs!!!

Vastaus aikaa on 21.2.2014 klo. 24.00 asti. Ja jotta te olisitte mahdollisimman motivoituneita niin tokihan palkinto on luvassa parhaimmalle idealle, jonka valitsemme yhdessä 4H:n Eijan kanssa.


Palkintona on 40€ lahjakortti LapCreamin nettikauppaan!


Ideointi saa alkaa än yy tee NYT!!!

perjantai 24. tammikuuta 2014

Belugalinssi, uusi rakkauteni

Mikä on parasta elämässä? No ainaki hyvät ystävät! Nyt voin todellakin kiittää erästä heistä, nimittäin Tuijaa, joka tutustutti minut näiden ihanien linssien maailmaan.

Olen jo jonkin aikaa ollut aika kyllästynyt kaiken maailman linsseihin. Oikeastaan olen käyttänyt niitä ainoastaan keittoihin ja niissäkin aika pienissä määrin. Jotenkin onnistun saamaan linssit aina liian pehmeäksi mössöksi, jota ei ole kovinkaan mukava lisäillä esim. salaatteihin. Tuija on Terveysopisto Saluksen kouluttama ravintovalmentaja ja hyvä ystäväni. Nykyään on enemmän jo tapa, kuin sattumaa, että aina vieraillessani Tuijan luona eteeni tarjoillaan maittavia luomuksia raakakakkua, herkkusalaatteja, terveellisiä lounaita ja mitä milloinkin. Tuijaa voisi kutsua intohimoiseksi terveyskokkaajaksi ja eipä vissiin yllätys, että olen halunnut vierailla hänen luonaan jostain syystä aika usein. Mutta oli siis Tuijan ansio, että tutustuin belugalinsseihin ja löysin jälleen rakkauteni linssejä kohtaan.

Belugalinssisalaattia porofileellä.

Belugalinssit on helppo valmistaa, koska niitä ei tarvitse liottaa. Huuhtelu ja noin 20minuutin keittäminen riittää. Maun lisäksi ihastuin näissä belugalinsseissä juurikin myös siihen, että ne pysyvät kiinteän rapsakoina, eivätkä hajoa mössöksi. Myös tällä argumentilla Tuija minut linssiin tutustutti. Belugaa kutsutaan kasvissyöjän kaviaariksi, mutta uskaltaisin väittää, että tämä on jopa parempaa. Beluga linssi sisältää paljon proteiinia, joten se on hyvä ruoka kasvissyöjälle, jotta proteiinintarve täyttyisi.

Tokihan riensin kauppaan ostamaan pussillisen belugaa ja pistin hösseliksi. Mukailin Tuijan tekemää reseptiä, mikä muuten löytyy myös Vesalan luomukaupan blogista. Laitoin ihan hintsusti punasipulia ja raastoin juustohöylällä hieman porkkanaa sen sijaan. Myös valkosipulin jätin pois, koska tarjoilin tätä myös lapsille ja he eivät ole kovinkaan sipuleiden ystäviä. Marinaadin oliiviöljyn tilalta käytin camelina öljyä, koska muuta ei sillä hetkellä kaapissa ollut. Paistoimme myös poron filettä, jonka lisukkeena söimme belugasalaattia. Vai olikohan se pikemminkin niin päin, että söimme belugasalaattia porolisukkeella. Lapsille nämä linssit ei ihan ensisilmäyksellä avautuneet varmaankaan oudon ulkomuodon takia, mutta väsytystaktiikka on paras taktiikka, eikös!

Seuraavana päivänä söin belugasalaattia lounaaksi ja lisäsin siihen vielä avokaadon. Ripaus herbamarea päälle ja voisin sanoa, että parempaa lounasta saa hakea.

Avokaadoa ja belugaa.
Kiitos siis Tuijalle ihanista makuelämyksistä ja tiedoksi, että häntä kannattaa seurata myös facebookissa tai vierailla nettisivuilla. Vaarana on bongata herkullisia reseptejä tai muuta hyvää infoa terveelliseen ruokailuun ja elintapoihin liittyen.

keskiviikko 15. tammikuuta 2014

Luomu hedelmäsnacks

Uusi vuosi ja uudet kujeet... tavataan sanoa!

No se kyllä pitää paikkaansa myös Kansanparantajan perillisen hommissa. Tämä vuosi tulee olemaan erittäin työntäytteinen, mutta samalla varmaankin kiinnostavin ja jännittävin vuosi ikinä. Kuten ehkä olette huomanneet, niin uuden blogikirjoitusajan löytäminen on ollu hieman haasteellista. Ennenhän aloitin kirjoittamisen aikaisin aamulla, kun lapset lähtivät päiväkoteihin. Nythän tilanne on se, että pääsen omiin hommiini vasta klo 8.20 jälkeen, kun taksi on hakenut lapset kouluun ja eskariin. Eli noin 1.5 tuntia työaikaa katosi aamuhässäköihin. Uuden vuoden lupauksena, olenkin antanut itselleni kunnon aikatauluremontin teon. Blogin kirjottamiseen varattu aika sisältyy tuohon aikatauluremonttiin. Haluan siihen ehdottomasti panostaa, varsinkin kun tiedän tulevan vuoden tuovan hyviä juttuaiheita *salaperäinen hymy*

Mutta asiaan siis... Tämäkin vuosi alkaa kevyesti tuotebongauksella! Herkkusuut varsinkin kuulolle...




Kyseessä on Tanskalaisen firman valmistamat hedelmäsnacksit, joista käytän nyt nimitystä karkki, koska minusta nämä on ihan rinnastettavissa hedelmä karkkeihin. Tuote on luomutuotettu, mistä tietysti isoa plussaa. Löysin nämä namuset Rovaniemen Prisman luonnontuote/rusinahyllyjen paikkeilta. Hinnan olen näemmä osannu hukata jonnekkin, mutta ihan halpoja nämä namuset ei kuitenkaan ollu. Koitan metsästää hinnan jostain ja päivitän sen sitten tänne (muoks! Rovaniemen Prismassa pussi makso 1,89€ eli ei oikeastaan niin paha hinta mitä muistelin).
Olen kokeillu aika monia luonnollisia karkkivaihtoehtoja niin lapsille, kuin itsellekki ja nyt tuli ekaa kertaa -NAM- kokemus! Mieleen näistä tulee ehkä eniten omatekemät marjanahkat, joita valmistetaan mehustusjätöksistä. Erona vaan, että Frugin karkeista puuttuu sattumat ja siemenet. Snacks karkit ovat myös ihanan pehmyitä eikä ollenkaan sitkeitä, joten ne soveltuvat myös pienemmällekkin napostelijalle.

Plussaa tuote saa myös ehdottomasti siitä, ettei siihen ole lisätty mitään ylimääräistä. Ei lisättyjä väriaineita, säilöntäaineita tai muuta skeidaa. Tuotteeseen ei ole lisätty edes sokeria, mitä muuten nykyään tungetaan lähes jokaiseen ruoka-aineiseen (lukeiseppas uutinen sokerista, joka rinnastetaan jo tupakkaan). Namut sisältävät ainostaan luonnostaan marjoissa ja hedelmissä olevia sokereita ja se on todellakin riittävä makeuttaja tähän tuotteeseen. Ei kuitenkaan kannata tuudittautua sillä, että tuote olisi täysin terveellinen, koska ravintosisällöstä näkee, että sokeria todellakin on tuotteessa paljon vaikkakin on siinnä luonnostaan. Eli ei näitäkään herkkuja kannata syödä kuin karkkipäivinä. Monesti ihmisille tulee harhakuva, että jos tuote on luomua ja luonnollista, niin se on automaattisesti terveydelle hyväksi ja näinhän asia ei tietystikkään ole. Tarkkana siis...



Vierailin firman sivuilla ja tykkäsin kovasti. Vaikkakin suhtaudun hieman ristiriitaisesti siihen, että tuotteita myydään lapsille esim. Disneyn brändejä avuksi käyttäen, niin on piristävää nähdä, että tätä keinoa käyttävät nykyään myös luomutuotteita tekevät tahot eikä pelkästään moskantuottajat. Vaikkakin firman kaikkia tuotteita ei voi missään tapauksessa sanoa terveellisiksi, niin minusta suunta on kuitenkin parempaan. Käytetään luomuraaka-aineita ja mietitään hieman, että millaisia lisäaineita, sokereita ja väriaineita herkuissa käytetään. Lapsille on niin paljon myytävänä sontaa kaupoissa, että välillä ihan mietityttää, kuinka me aikuset viitsitään. Teollisesti tuotettua halpaa moskaa myydään ajatustusta sen kummemmin vaivaamatta. Tai kyllähän ne tuottajat ajattelee...nimittäin rahaa.

Fakta on myös se, että kuluttajat määräävät tarjontaa. Eli se, mitä me valitaan kaupasta ostaa, määrää myös markkinoita. Selvästi luomu- ja lisäaineettomien elintarvikkeiden puolella on tähän kysyntään alettu vastaamaan ja on erittäin ilahduttavaa löytää tällaisia merkkejä. Varsinkin kun siihen ulkoasuunkin aletaan panostamaan. Lapsiin sillä varsinkin on iso merkitys, että myydäänkö tuote ruskeassa paperipussissa vai iloisessa laatikossa, missä on prinsessoja, Star Warsia tai Salama autoja. Ja kovasti olenkin näitä terveellisempia vaihtoehtoja markkinoille kaivannut.


Olen sitä mieltä, että nipottaminen on verenpainetta nostattavaa ja meillä herkutellaan aina silloin tällöin. Joskus luonnollisesti ja toisinaan vähemmän. Luomu hedelmäsnacksit on todella tervetulleita meidän namisteluhetkiin. Onkohan kellään teistä näistä kokemuksia?