maanantai 28. helmikuuta 2011

Onnea on...

...kun ystävä tuo ylättäen kukkia! Ilman mitään "syytä"!


Kiitos rakas serkkuni!

perjantai 25. helmikuuta 2011

Linnea tuotesarja

No nyt olis sitten luvassa sitä infoa Linnea tuotesarjasta...

Tuotesarjan periaatteena on ollut ekologisuus ja puhtaat raaka-aineet. Tarkoitus on tehdä toimivia tuotteita ilman turhia lisäaineita ja että tuotteissa tulisi esiin laadukkaiden raaka-aineiden parhaat ominaisuudet.
Lapin puhtaassa luonnossa kasvaa monia kasveja, jotka vaikutukseltaan edistävät ihon ja kehon hyvin vointia. Nämä vaikuttavat aineet on Linnea tuotesarjassa käytetty hyväksi.
Linnea tuotesarja painottaa puhtautta ja ihon hyvinvointia. Käytämme ainoastaan raaka-aineita, jotka myös Ecocertifikaatti hyväksyy. Tuotevalikoimamme on kasvava ja esimarkkinoinnin, jälkeen tulemme laajentamaan myyntiverkostoamme.


SHAMPOOT

PUOLUKKA- LAVENTELI: Shampoo sopii vaurioituneille ja rasittuneille hiuksille. Puolukkan sisältämät vitamiinit ravitsevat päänahkaa ja parantavat verenkiertoa. Shampoon sisätämä silkkiproteiini, jota saadaan merilevästä, antaa hiukselle silkkisen ja terveennäköisen pinnan. Laventeli rauhoittaa rasittunutta päänahkaa ja luo tuoksullaan rentouttavaa ilmapiiriä.


TURVE: Turveshampoo sopii hyvin ongelmalliselle päänahalle. Jos kärsit hilseilevästä tai kutiavasta päänahasta on turveshampoo todella hyvä rauhoittamaan päänahkaa ja vilkastuttaan verenkirtoa. Turveshampoo sopii hyvin herkille ihmisille, koska se ei sisällä lainkaan edes luonnon eteerisiä tuoksuaineita.


TURVE- ROSMARIINI: Shampoo toimii kuten pelkkä turveshampoo, eli sopii kutiavalle ja hilseilevälle päänahalle. Rosmariini antaa ihanaa tuoksua ja toimii myös antibakteerisesti.

KASVOJEN HOITO

PUOLUKKA-LAVENTELI KASVOJENPUHDISTUSGEELI: Päivittäiseen kasvojenpuhdistukseen. Poistaa hyvin myös meikin ja jopa silmämeikin. Puolukka antaa vitamiineja ja laventeli rauhoittaa ärtynyttä ihoa.


PUOLUKKA-LAVENTELI KASVOVESI: Voidaan suihkuttaa joko vanulapulle tai silmät kiinni suoraan kasvoille. Virkistää ja ravitsee ihoa. Rauhoittaa punoitusta ja puolukan vitamiinit parantaa ihon joustavuutta. Puolukan happamuus voi saada lievän AHA-happon kaltaisen reaktion aikaan, eli ihon verenkierto voi vilkastua. Aineenvaihdunta ja kuona-aineiden poistuminen näin ollen paranee. Tämä näkyy punoituksena kasvoveden käytön jälkeen. Punoitus laskee kuitenkin pian. Ei tarvitse pestä pois.


PUOLUKKA-SAVI KASVONAAMIO: Syväpuhdistaa ihoa. Luonnonjogurttiin sekoitettuna, antaa iholle luonnollisen kosteuden. Voidaan myös sekoittaa muuhuunkin nesteeseen, kuten yrttiteehen, mehuihin tai veteen. Annostus luonnonjogurtissa on noin teelusikallinen savea ja samanverran jogurttia.



VARTALO

PUOLUKKA-LAVENTELI SOKERIKUORINTA: kuorii ihon epäpuhtaudet todella tehokkaasti. Sokeri kuorii ja suola imee kehosta nesteitä. Laventeli rauhoittaa ja antaa ihanaa aromaattista hoitoa. Puolukka vapauttaa vitamiineja. Kookosöljy antaa iholle ihanan tehohoidon. Laventeli saippua pesee samalla puhtaaksi. Ei tarvitse käyttää saippuaa kuorinnan jälkeen, vaan jättää öljy vaikuttamaan iholle.


Tähän mennessä olemme myyneet Linnea sarjaa vain tapahtumissa. Jälleenmyyntipaikkoja on tällä hetkellä SaSa- Rovaniemi ja Luontaistuote Maria Rovaniemellä. Laajennamme jälleenmyyntiverkostoa jatkuvasti.

Palautetta tuotesarjasta on tullut aika paljon ja varsinkin turve shampoot ja kasvojenhoito tuotteet ovat tuntuneet löytäneen tien ihmisten sydämmiin.

Mikä parasta, Linnea tuotesarjaan on tulossa myös täyttöpakkaukset kevään aikana!

Suitsuke runoja

Äidin Voimanaisen loitsukirjan innoittamana, laitan muutaman äidin rustaaman runon, jotka suunnittelimme aikoinaan suitsukeyrttien etiketteihin. Nämä suitsukkeet ovat jääny muun tuotekehittelyn lomassa hieman unholaan, mutta ehkä viellä jonain päivänä...

Alkuloitsu
Vahva voiman haltija
kuule kainoinen kutsu
voimasi savulla saata
tuhkaksi tuskani polta
vapaaksi vaivastain päästä

Neljä lapin kasveista tehtyä suitsuketta:

Sydän voimaeläin: Poro elementti: vesi

Tietä sisimpään näytä
Oven aueta anna
olo onnella täytä
suuren rakkauden tulla
sinne asumaan jäädä
iki iloksi tulla

Puhdistava voimaeläin: lohi elementti: vesi

Puhdista pirttini pieni
tuntehesta tukalasta
saata saasta savullasi
poista pirut puhallellen
kotoni auvoisaks auta
iki iäksi asua

Meditatiivinen/yhteys korkeimpaan voimaeläin: kotka elementti: ilma

Juuret vahvat äiti-maassa
mieltä korkeuksiin yletä
vavaahuta vaistoani
unen uueksi aueta
todeksi tunteesta tulla
korkeimman kutsua kuulla

Mieli / tasapainottava voimaeläin: karhu elementti: maa

Virkeäks`viritä mieli
vahvaksi voimani vahvista
mielenrauhaani rakenna
tasapainohon taltuta
onni olohon ottaa
seistä suorana aina.


Eli kaikkea sitä on tullu puuhasteltua...

keskiviikko 23. helmikuuta 2011

Tilanne päivitystä

Tämän blogin alkuperäinen idea oli tuoda meidän tuotteista tietoutta, uutisia ja kertoa mitä tilallamme tapahtuu... Nyt kuitenkin on touhu kääntynyt hieman yleiseen kirjoitteluun, kaikista itseäni kiinostavista aiheista. Tähän on tulossa nyt muutos!

Aloitan tämän uuden linjauksen Linnea sarjan esittelystä. Käyn läpi kaikki sarjan tuotteet, niistä hieman enemmän kertoen. Tällaista luvassa siis pian. Myös kevään tulessa, tilallakin alkaa taas tapahtumaan, kun maahommat starttaavat. Näistä kuulette myös enemmän tulevaisuudessa.

Linneaa

Linnea sarjan yritän piakkoin saada myös nettikauppaamme. Kun on ollut näitä muita prokkiksia ja prokkiksia, niin aika ei vaan ole riittänyt kaikkeen.

Kirjoittelen toki myös näistä muista asioista, jos te vaan jaksatte niitä lueskella. Myös ensimmäinen blogini kilpailu on tulossa, joten olkaahan tarkkana!

Niin ja jos tuo muori suo, niin Voimanaisen loitsukirjan antia voi olla luvassa lisääkin...

tiistai 22. helmikuuta 2011

Voimanaisen loitsukirja

Nyt teillä on mahtava tilaisuus tirkistellä tulevan Voimanaisen loitsukirjan antia. Julkaisen muutamia äitini Marja-Leena Merkkiniemen, kirjoittamia loitsuja ja runoja, joista on suunnitteilla otsikon niminen kirja. Tässä yksi ote...

Veren perintö

Kutsui Luoja luomiansa
ottaa omaksi tieto
Korkeimman kutsua kuulla
askelissa astumahan
suvun tunnot tuntemahan
tulla tutuksi luodun

Kasvikunnan aartehista
tarpeet kaikki täyttävistä
parhaimmista paikan päällä
hyödyksi kehon oman

Mieltänsäkin miellyttämään
tuntojansa tulkitsemaan
taakan alta taivutella
päästämään irti paha
joka syöpi mielen voimat
ruumisraukan raunioksi
nakertavi naisen tavat
olla olossa oma
seistä suorana aina
voimassaan vahva ja vakaa

Touhua touhua...

Hahhahaa... tässäpäs teille arvoituksellisia kuvia! Jotain kivaa, uutta ja ihanaa on tulossa Rovaniemelle piakkoin, mutta enpäs vielä kerro mitä, hi hi...


Tunnistaako joku turkoosin pylvään?

Kandee olla kuulolla, nimittäin aika spesiaalia juttua on tulossa. Miten myös Lapland Naturals kuuluu tähän touhuun... siitä kuulette myöhemmin lisää!

maanantai 21. helmikuuta 2011

Kiinalainen lääketiede vs suomalainen lääketiede

Olin viime viikolla kuuntelemassa kahden kiinalaisen lääkärin Xue Wenjuan ja mr Wu Guozhon pitämää luentopäivää. Jälleen kerran tuli muistutettua karulla tavalla, että kuinka ihmeessä me olemmekaan menneet niin pahasti pieleen omassa lääketieteessämme.

Kiinassa toimii kaksi eri tyylistä lääketiede suuntausta Modern medicine ja Traditional medicine. Modern medicine on lähellä länsimaalaista lääketiedettä leikkauksineen, sädehoitoineen ja lääkkeineen. Traditional medicine puolestaan pohjautuu täysin vanhaan kiinalaiseen lääketieteeseen, missä puolestaan käytetään yrttejä/kasveja, akupunktiota, hierontaa, eläinperäisiä "lääkkeitä", mineraaleja, sieniä jne. Se mikä poikkeaa suuresti suomesta on siinnä, että nämä kaksi tyylisuuntausta tekee koko ajan yhteistyötä keskenään! Koulutukset ovat saman pituisia (7 vuotta) kummassakin lääketieteen suuntauksessa. Sairasvakuutus korvaa kummankin lääketieteen hoidot. Potilas saa siis itse valita, käyttääkö jompaa kumpaa vai kumpaakin.
Usein tilanne on se, että modernilla lääketieteellä leikataan ja perinteisellä edistetään toipumista.

Xue Wenjuan näytti meille kiinalaista hierontaa ja akupainantaa

Miksei meillä toimi asiat samalla lailla? Kuuluuko suomalaiseen perus luonteeseen se, että ajetaan vain omaa asiaansa ja on heikkoutta myöntää, että olisi jokin muukin tapa tehdä asioita. Onhan meilläkin pitkät perinteet kansanparannuksesta ja yrttilääkinnästä. Sotien aikaan ja lääketieteen kehittymisen myötä, meillä on tapahtunut täysi käännös ja perinteiset hoitomuodot on poljettu alas länsimaisen lääketieteen jyrätessä. Miksi näin?

Kiinassa suositaan käyttää samaa lääkäriä koko ikänsä. Usein lääkäri tuntee potilaansa paremmin kuin oma aviopuoliso. Monesti kun potilas kävelee sisään vastaanottohuoneeseen, tietää lääkäri jo yhdellä silmäyksellä hänen tilanteensa. Siellä ihmistä katsotaan kokonaisuutena. Lääkäri tutkii fyysistä puolta, mutta myös henkistä. Tutkimuksiin kuuluu elämän tilanteen kartoittaminen, koska Kiinassa uskotaan, että esimerkiksi perhehuolet tai ongelmat työpaikalla voivat aiheuttaa fyysisiä oireita ja sairauksia.

Eikö tunnukkin kummalliselta, että ihminen olisi kokonaisuus. Eikös se ole parempi, että ihminen on jaettu pikku osasiin, joita tutkii aina eri lääkäri. Järjetöntä, sanon minä! Mielestäni tässä asiassa on eniten menty pieleen meidän lääketieteemme puolella. Unohdetaan kokonaan, että ihminen on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen.

Meillä olisi todellakin syytä ottaa oppia Kiinasta. Siellä lääkäri voi mennä potilaan kotiin tekemään akupunktiota ja hierontaa! Voisitteko kuvitella Suomessa samaa? Täällä päin vastoin, lääkärit tuskin enään edes koskettavat potilaitaan. Eipä siis ihme, että Kiinalaiset ovat keskivertoa terveempiä ihmisiä.

Lopuksi sanon viellä, että en toki paheksu länsimaista lääketiedettä. Se on meille välttämätöntä ja hyvä olla olemassa. Toiminta tavoissa ja omaan napaan tuijottamisessa olisi vaan mielestäni paljon opittavaa.

torstai 17. helmikuuta 2011

Mikä pakkanen?

Mieheni rakastaa moottorikelkkoja. Kun on omistautunut jollekkin asialle, ei pienet häiriötekijät, kuten -28 astetta pakkasta, tunnu missään. Silloin voi käydä näinkin...

Koiran ruokavalio

Onni on onnellinen koira

Olin tässä viimeviikolla kuuntelemassa Eeva Huuhtasen luentoa koirien luonnonmukaisesta ruokinnasta. Aika mielenkiintoista asiaa oli. Eeva haluaa korostaa sitä, että luonnonmukainen- ja barf- ruokinta eroavat hieman toisistaan, sen takia hän käyttää vain nimeä luonnonmukainen ruokinta. Barf on alussa ollut aika lähellä luonnonmukaista ruokintaa, mutta ajan mittaan se on muokkautunut omaksi tyylilajikseen, joka on kuulema hieman tiukempi. Barffiin ei esimerkiksi kuulu kypsennetyt puurot, kun taas luonnonmukaisessa ne kuuluvat ruokavalioon.

Eeva on kouluttautunut eläinten luontaishoitajaksi Lahdessa. Hänellä on myös 6 vuoden kokemus luonnonmukaisesta ruokinnasta omilla koirillaan.

Minun mielestä Eevan luento oli suorastaan vapauttava. Toisin kun netistä näistä asioista lukiessa, Eeva painotti rentoutta ja sitä, ettei ruokinta saa olla ressaavan nipottavaa. Luonnonmukaista syöttäessä ei todellakaan tarvitse olla laskin kourassa tarkastamassa, että varmasti kaikkien ruokaryhmien osiot täyttyvät. Pikku apulaiseni Onni on nimittäin päättänyt alkaa nirsoilemaan ja vihermössöjen syöttö on ollut todella nihkeää. Luennolla onneksi kuulin, ettei pentukoirien vihreiden syönti ole niin tärkeässä osassa. Niin ja syö Onni onneksi kurkkua ja salaattia (jos sen hyvin sekoittaa lihan sekaan).

Luonnonmukaisen ruokavalion pääperiaatte on tarjota 80-90% ravinnosta raakana. Ruokavalioon kuuluu lihaisia luita yli 50% jopa 60%. Lihaisten luiden lisäksi tarjotaan muita ruoka-aineksia erillaisina seoksina. Eeva käytti mielestäni hyvää sanaa "mössö". Nämä mössöt tehdään kasvis-, juures-, ja hedelmämössön ja puurojen sekä jauhetun lihan seoksesta. Mitä enemmän mössöjen keskinäisiä osuuksia ja raaka-aineita vaihtelee, sitä monipuolisempi on koirasi ravinnon saanti. Ruokavalioon kuuluvat myös siemenet, rasvat ja öljyt.
Kysennettäviä raaka-aineita ovat tietysti puurot. Toinen mikä vaatii kypsennystä on juurekset. Hyvä muistisääntö on, että kaikki mikä kasvaa maan alla tulee kypsentää.

Luonnonmukainen ruokavalio ei myöskään tarvitse olla hankalaa. Nykyään isoista marketeistakin löytyy jo sekä valmistuotteita tai pienehköinä "annospakkauksina" olevia lihapaketteja. Myös luita ja kanan kauloja, siipiä jne. löytyy niin marketeista, kuin eläinkaupoistakin. Toki niiden mössöjen tekoon joutuu näkemään hieman vaivaakin.

Luonnonmukainen ruokinta antaa myös todella hyvän tilaisuuden hoitaa koiraa luonnon yrtein. Odotankin kuin kuuta nousevaa, että kesä tulisi ja voisin kerätä luonnosta ihan perus vihreitä, mutta lisäksi yrttejä Onnin elimistöä vahvistamaan. Mitä tahansa kasveja ei kuitenkaan koirallekkaan saa syöttää, vaan niistä pitää olla tarpeeksi tietämystä. Yhden vinkin voin antaa punkkeja vastaan, nimittäin valkosipuli. Vaikka koirasi olisi kaupan ruualla, niin siitä huolimatta kannattaa alkaa lisämään jo tässä vaiheessa hieman valkosipulia ruokaan. Sen pitäisi estää punkkeja tarttumasta.

En voi sille mitään, että minulle tulee vahvasti mieleen Mea Salon kurssi raakaravinnosta. Jotenkin voisin kuvitella, että olin koirien raakaravinto kurssilla. Periaatteet ovat oikeastaan samat ja tavoitteet púhtaasta ja tasapainoisesta ravinnosta täyttyvät selvästikkin kummassaki. Raakaravinnon syöjä ja luonnonmukaisella ruokavaliolla oleva koira, ovatkin hyvä pariskunta. Materiaalit ruokiin ovat pitkälti samat (paitsi tietenkin koiran ruokavalioon kuuluu se liha...raakana) Onnin luonnollinen ruokavalio lähtikin pitkälti siitä, että oma ajatusmaailma alkoi sotimaan teollisesti tuotettua koiranruokaa vastaan. Miksi ihmeessä syöttäisin omalle koiralleni jotakin ihme kokkuloita, joiden sisällöstä minulla ei voi olla minkäänlaista varmuutta.
Eevalla tämä ajatusprosessi oli mennyt toisin päin. Hän oli ensin alkanut syöttämään omille koirilleen luonnonmukaista ruokavaliota ja sen jälkeen herännyt siihen, että mitä itse pistää poskeensa.

Pieni varoituksen sana piileekin koirien luonnonmukaisessa ruokinnassa: vaarana on saada viherpiipertäjän pureman!

maanantai 14. helmikuuta 2011

Tyttöjen viikonloppu

Meillä oli aivan ihana viikonloppu, nimittäin tyttöjen viikonloppu kolmessa sukupolvessa. Lupasin uutena vuotena, että alkaisin enemmän harrastamaan käsitöitä. Ne jotka eivät tiedä, niin äitini on ollut ompelija ennen luontaisalan yrittäjäksi alkamista. Päätimme äidin kanssa, että pitäisimme tyttöjen kesken ompelu viikonlopun ja näin sitten myös tehtiin.

Kaavojen leikkausta

Minun vähäinenkin osaaminen oli selvästi hukkunut vuosien varrella. Ompeluksien vaikeusaste on ulottunut niihin verhojen helmojen ompeluun. Pieniä ahaa- elämyksiä ja muistitakautumia tuli jatkuvalla syötöllä, kun hommiin oltiin alettu. Testasimme ensin kaavamalleja äidin kirppikseltä 1 eurolla löytämiin verhokankaisiin. Kaavat saimme Ihanat mekot ja tunikat, Yoshiko Tsukiori kirjasta, mistä olen jo postannutkin uudenvuoden lupaukset jutussani. Voin kertoa, että kaava-arkki oli todella paljon mutkikkaampi, mihin olen tottunut. Päälekkäisiä kaavoja ja eri muunelmia oli samoissa kaavoissa niin paljon, ettei millään meinannu pysyä sen oikean kaavan perässä. Kolme mallia otettiin ja se taitaa nyt sitten riittää. Mallit olivat -todella- väljiä ja pieniä muutoksia kaavoihin kerettiinkin jo tekemään. Hyvä siis, että kokeilimme ensin siihen 1 euron verhoon =) Laitan näistä tunikoista kuvia ja juttua tulemaan, kun saan ne valmiiksi.

Olen myös innostunut vaattaiden tuunauksesta. Lainasin nimittäin kirjastoautosta Suuri´Käsityö- lehden, jossa aihetta käsiteltiin. Vanhojen vaatteiden tuunauksessa on vain taivas kattona, joten taidankin mennä purkamaan ne kirppikselle menossa olleet vaatepussit ja katson jokaisen vaatteen läpi, uusin silmin. Iinalle kerkesimme jo väsäämään mummon vanhasta samettilankapaidasta uuden liivimekon. Taiteilin helmaan kukan ja kirjoin siihen varren ja lehdet (huh huh, että virkkaaminen ja kirjominen voikaan olla vuosien jälkeen hakusessa).

Paita ennen...

Paita jälkeen tuunauksen

Taiteilemani kukkanen. Niin kuin käsialasta huomaa, edellisestä kijonnasta on jo kulunut pieni tovi, he he...

Iinakin teki jämäpaloista vaatteita nukelle.

Äidillä oli viikonloppuna myös synttärit, joten tällainen tyttöjen viikonloppu turvesaunoineen, tuli hyvään aikaan. Tällaista yhdessä oloa ei ole ikinä liikaa ja toivottavasti tästä syntyisi vaikka uusi traditio. Käsityö puuhastelut ovat varmasti yksi mahtavimmista aiheista tällaisen viikonlopun viettoon. Saapi olla yhdessä ja samalla opitaan koko ajan jotakin uutta. -30 asteen pakkasella, sisällä olokaan ei edes yhtään harmittanu.

Oikein ihanaa Ystävänpäivää kaikille!

Kirppis löytö


No vihdoinkin löysin sen kahvimyllyn! Ja maksoi kokonaista 3 euroa, kirppikseltä tietysti. Kerkesin sen verran tuossa viikonloppuna kokeilla, että mantelit kyllä menevät jauheeksi, kun maltillisesti niitä koneeseen pistää. Kahvimyllyssä on aika pieni tuo "säiliö" osa, joten isoja määriä ei kerralla jauheta. Seesamia tai pellavaa, en ole vielä kerenny kokeileen, mutta uskoisin laitteen toimivan niissäkin.

Ajatuksissani oli kyllä sellainen käsin veivattava vanhan näköinen versio, mutta tyydyn nyt tähän hätään sähköiseen. Äidilläni on kyllä sellainen ikusen vanha veivattava kahvimylly, mutta se on jo siinnä kunnossa, etten sillä ruokaa laittaisi. Kirppikseltä löydetyt "oikeat" kahvimyllyt, olivat myös sen verran kuluneita, ettei niistä oikeaan ruuan laittoon olisi. Pääasiahan on kuitenkin, että homman saa hoidettua. Ehkä joskus eteeni tupsahtaa se TÄYDELLINEN kahvimylly.

torstai 10. helmikuuta 2011

Haluatko osallistua LapCreamin uusiin kampaamohoitoihin?

Nyt sinulla on mahdollisuus olla mukana ensimmäisissä LapCreamin hius- ja päänahanhoidoissa. Hoidot voi saada alle puolen hinnan, jos haluaa liittyä meidän koulutusmateriaalin ja testien tekoon. Hoidettavan tulee sitoutua 5 kerran hoito- ohjelmaan ja kirjalliseen raportointiin hoidon etenemisestä ja tuloksista. Myös kuvia opetustarkoitukseen tullaan ottamaan, mutta ei välttämättä kaikista hoidettavista. Tähän ryhmään olisi siis viellä muutamia paikkoja vapaana.

Testattavilla henkilöillä pitäis olla jokin seuraavista ongelmista:
- hiustenlähtöä
- pälvikaljua
- kuiva hilseilevä päänahka
- atooppinen tai psoriasis päänahassa
- todella kuivat tai vaurioituneet hiukset ja päänahka
Mikäli sinulla on jokin muu päänahan ongelma, voit myös ottaa yhteyttä, niin katsotaan sopisitko sinä hoidettavien porukkaan.

Turvehaude



Hoito ohjelma sisältää: alkutilanteen kartoitus, hoitosuunnitelma, haude hoidot joko turpeella, kehäkukkaöljyllä tai katajaöljyllä. Hiusten pesun Linnean luonnonkosmetiikka shampoilla. Päänahan hieronnan pesun yhteydessä. Kuivauksen ja föönikampauksen. Hoidon aikana tarjoillaan myös LapCreamin luomu yrttiteetä.
Hoidot suoritetaan Parturi- kampaamo SaSa:ssa (Koskikadulla, Rovaniemen keskustassa)

Hoito-ohjelman hinta on 150€ sisältää 5 hoitokertaa (ovh. 5x300€ yksittäis hinta 65€). Jos et saa apua ongelmaasi, saat rahasi takaisin.

Mikäli sinua kiinnostaa osallistua hoitoihin niin ota minuun yhteyttä.
Ilmottautua voit sähköpostilla info@lapcream.com tai soittamalla numeroon 0400- 391656. Kerrothan myös tilanteestasi ja ongelmastasi mihin halausit hoitoa kokeilla.

Edit: laskimme testihoitojen kustannuksia, eli 5 kerran hoitosarja maksaa testihenkilöille 100€ yhteensä. Näillä kustannamme materiaali ja pakollisia kuluja.

keskiviikko 9. helmikuuta 2011

Perheen käännytystä

Olen tehnyt nyt muutamia raakaruoka reseptejä, mitä kurssilta tarttui mukaan. Tarkoituksenani oli saada muukin perhe innostumaan raakailusta ja kenties lapsia innostuun - ei niin epäterveellisistä- herkuista. No, tulos ei ole ollut oikein hyvä tähän asti.

Ensimmäisenä tein Lakuja lasten kanssa. Sain syödä ne yhdessä mummon kanssa. Tyttö kyllä olisi kovasti halunnut niistä tykätä ja naama irvessä niitä näpersi. Mutta pyyteli minulta jonkin ajan päästä, ettei tarttis syödä loppuun. Eli se niistä lakuista.

Lakuja, valmistaja ja sotkuinen pöytä. Kuten lakujen siemenistä huomaatte, niin se kahvimylly niiden jauhamiseen on edelleenkin hakemisessa.

Eilen oli sitten vuorossa Kurkuma kukkis. Vastaanotto ei ollut kovin hääppönen sillekkään. Mieheni kommentit olivat, että "kukkakaali on kyllä hyvää...olisin vain syönyt sen vaikka ihan raakana PALJAALTAAN ilman mitään höysteitä". Huoh, ei siis kovin hyvin lähde tämä meidän raakaruokailu...

Kurkumakukkis. Ojeen laitan postauksen loppuun, jos joku haluaa vaikka kokeilla maistuuko muiden perheille.

Tavoiteenani ei ole ryhtyä kokonaan raakaruualle tai saada perhettä kokonaan käännytettyä. Olemme myös lihan syöjiä ja kun lähipiirissämme on poroisäntiä, hirvenmetsästäjiä ja lammastilallinen, niin on hyvää ja laadukasta lihaa aina saatavilla. Toista olisi, jos joutuisimme turvautuun ainoastaan kaupan tarjontaan. Raakaruuan lisäämisessä ruokavalioomme on ideana saada enemmän hyödynnettyä ainesten ravintoarvoja. Kuumennetusta ruuasta kun tahtoo kaikki tärkeä tuhoutua. Lisäksi haluaisin supistaa lapsilta turhien makarooni ja riisihuttujen syömistä, ne kun ovat ravintoarvoiltaan yhtä rikkaita kuin se kuuluisa kirkon rotta.

Olen todella ihmeissäni tästä vastaanotosta, koska minun suuhuni nämä edellä mainitut herkut maistuvat TODELLA hyviltä. Kyse on varmaan uusista mauista ja mausteista. Useimpia mausteista en ole ennen käyttänyt, niin makuelämys on ollut varmasti heille niin erillainen. En kuitenkaan aio luovuttaa, vaan meinaan sitekästi jatkaa yritystäni. Ja onneksi kuitenkin idut uppoavat meidän talossa kaikille =D

Kurkuma kukkiksen resepti

Kukkakaali
2½ dl cashewpähkinöitä
2 tl kurkumaa
1 tl mustapippurirouhetta
2 rkl sitruunan mehua
½ tl kardemummaa
½ tl suolaa
n. 1 dl vettä

Pilko kukkakaali pieniksi paloiksi. Jouha cashewpähkinät jauheeksi tehosekoittimessa. Sekoita jauheeseen muut ainekset paitsi kukkakaali. Kaada kastike kukkakaalille ja sekoita.


Ps. Käykääpäs joutessanne osallistuun HaLon blogissa kilpailuun. Mahdollisuutena on voittaa tällainen Lifefactoryn lasipullo. Ei tartu muovimyrkyt tästä...

maanantai 7. helmikuuta 2011

Raakaravinto

Olin viikonloppuna raakaravinto kurssilla Rovalassa. Kurssin veti Mea Salo, joka tunnetaan myös Hellaton kokki kirjastaan. Kurssi oli todella mielenkiintoinen ja ihmiset siellä ihania. Me tehtiin kumpanakin päivänä iiiiihania ruokia ja nameja, jotka sitten syötiin päivän aikana. Ja jos joku vielä tulee väittämään minulle, ettei kasvisruualla saa mahaansa täyteen, niin ei tiedä mistään mitään.

Mea Salo ja Hellaton kokki kirja. Saimme myös pikku vinkin, että loppukeväästä ilmestyy uusi kirja nameista...nam nam!


Lyhykäisyydessään voisi tiivistää raakaravinto käsitteen siihen, että kaikki ruoka syödään kypsentämättä. Tällöin kaikki vitamiinit, entsyymit, mineraalit jne. säilyy tuhoutumatta. Entsyymit esimerkiksi alkavat tuhoutumaan jo 38c´ lämmössä ja 50c´ ne ovat jo täysin tuhoutuneet. Sitähän me emme halua, koska mm. entsyymit pitävät meidät nuorina ja kauniina.

Raakaravinnon valmistaminen on sinällään todella helppoa, kun löytää vain hyvät reseptit. Ei tarvitse paistaa, keittää tai haudutella. Ei tarvitse pelätä myöskään, että polttaisi ruuan pohjaan tai unohtaisi sen uuniin. Se mitä kuitenkin raakaruuan tekemiseen tarvitsee on hyvät koneet ja välineet. Ruuantekoon käytetään paljon siemeniä ja pähkinöitä, jotka on hyvä ostaa kokonaisina ja itse sitten jauhaa. Siemenet ja pähkinät sisältävät paljon rasvoja, jotka härskiintyvät nopeasti varsinkin valmiiksi jauhetuina. Kahvimyllyä suositteli moni kurssilla tähän tarkoitukseen, hmmm mistähän sellasen keksisin... Lisäksi raakaruuantekoon on hyvä olla olemassa tehosekoitin, blenderi tai muu tehokas vekotin. Myös itsepuristetut mehut kuuluvat raakaruokaan ja tietysti kuivatut yrtit, kasvit, hedelmät jne... Eli parhaimmillaan raakaravinnon ystävä tarvitsee vielä mehustimen ja kuivurin.

Sunnuntaipäivän ruokapöytä, nami!

Idättäminen kuuluu myös vahvasti raakaravintoon. Meidän perheessä on jo pienestä pitäen totuttu itujen naposteluun ja äitini onkin aina ollut taitava idättäjä. Itse en ole kovinkaan paljoa idätystä harrastanut, vaan olen notkunut äidin purkeilla, he he... Nyt kuitenkin pieni idunpoikasen purema iski ja laitoinkin heti jo eilen quinoa itämään. Saimme kurssilla hienon idätyslistan, josta löytyi minulle monta uutta idätettävää. Enpä ollut tienny edes, että tuota quinoa voi idättää. Aina oppii uutta. Kaikki tähän astiset idätykseni ovat olleet monen päivän projekteja (sinimailanen), mutta nyt löysin uusia idätettäviä jotka valmistuvat jo vuorokaudessa. Kätevää! Taidanpas kirjoitella tuosta idättämisestä erillisen postauksen myöhemmin...

Voisin kirjoittaa aiheesta vaikka kuinka, sen verran inspiroitunut olen viikonlopun jälkeen. Taitaa silti olla viisaampaa, jakaa aihetta myöhempiin postauksiin. Loppuun kuitenkin Lakupalleroiden ohje, jotka olivat yksi suosikki herkuistani... Pakko tehdä myös lapsille, josko vaikka sais hieman terveellisempiä namuja kehiin.


Laku

2 dl seesamin siementä
½ dl hampun- tai pellavansiementä
2 dl taateleita
3 rkl carobia (luontaistuote- ja ekokaupoista. Maistuu raakasuklaalle)
3 tl anista
2 tl himalaja- tai muuta laatu suolaa

Jauha siemenet. Leikkaa taatelit mahdollisimman pieneksi hakkelukseksi. Jauha anis morttelissa. Sekoita ainekset massaksi ja muotoile annospalloiksi haluamallasi tavalla.


Laku tekovaiheessa

perjantai 4. helmikuuta 2011

Äidin pieni tyttö...

Vai onko sittenkään enään niin pieni?! Tänään nimittäin posti toi meille ESIKOULUHAKEMUSLOMAKKEET!!! Apua! Mihin tämä aika menee?...

Äidin kullanmurut musisoimassa

Olen huomannut, että yrittäjän ammatti ja pienet lapset, ei ole paras mahdollinen yhdistelmä. Koko ajan on huono omatunto jomman kumman takia. Jatkuvasti pitää tehdä valintoja, että kummalle antaa aikaa. Jos joku kysyisi minulta, että kannattaako alkaa yrittäjäksi, jos on pieniä lapsia, niin käskisin miettiä tarkaan. Omassa työssäni on onneksi paljon sellaisiakin asioita ja töitä, mitä voi tehdä lastenkin kanssa. Tällaisia ovat mm. maa- ja kasvihommat kesällä. Mutta silti...

No, nyt kuitenkin tuli tuo eskari hakemus. Kohta lapset lähtee kouluun, kaveripiiri laajenee ja kohta heitä ei näy enään ollenkaan. Kun tullaan kotiin, niin majoitutaan omaan huoneeseen, käydään äkkiä syömässä ja kadotaan taas. Äidin matkaan ei MISSÄÄN NIMESSÄ voi lähteä kaupungille, jos vaikka joku kaveri sattuu näkemään. Tätäkö on kohta luvassa, huoh!?

Yrittäjänä olossa on kuitenkin se mahtava puoli, että kun tulee tällaisia päiviä ja tällaisia tunteita, kuin nyt, voi niitä helpottaa pitämällä VAPAAPÄIVÄ! Niin päätin tehdä nytkin ja vietän siis laatuaikaa tänään lasten kanssa.

Hyvää viikonloppua kaikille ja muistakaa antaa lähimmäisillenne aikaa... kyllä ne työt odottaa!

keskiviikko 2. helmikuuta 2011

Luomu banaaneja Rovaniemen Prismaan

Lupasin Luomu- ja lähiruoka jutussani palata asiaan luomu banaanit. Tässäpäs siis...

Kuvassa reilu banaani. Kuva täältä

Kirjoitin Rovaniemen Prisman asiakaspalveluun luomu baanaaneista ja siitä että mielelläni haluaisin niitä valikoimiin. Sain vastaukseksi, että valikoimissa on jo Reilun kaupan luomubanaaneja. Täh?!!! Missä kohtaa niissä reiluissa lukee, että luomu? Onko Prismassa Reilu sama asia kuin Luomu? Noh, kyselin sitten seuraavaa...

Kiitos vastauksesta. Onko Reilun kauppan banaanit tosiaan myös luomua? Miksei niissä ole myös luomu mainintaa? Minusta Rovaniemen Prisman reilun kaupan banaanit ovat merkitty vain reilun kaupan merkillä. Reiluhan ei aina tarkoita, että tuote olisi luomua, vai olenko väärässä?

Tähän sain seuraavan vastauksen;

Moi

Näin on meidät ohjeistettu,
mutta olemme yrittäneet saada
myös luomubanaania, keskiviikkona
pitäisi olla täällä jos on tukkurilla…


Kävin tänään Prismassa (ihan mielenkiinostakin) ja avot! Siellähän ne REILUT -LUOMU- BANAANIT olivat kivasti korissa luomuosaston vieressä. Totta kai oli pakko ostaa ja ostipas vielä äitinikin ihan kannatuksen vuoksi (hän nimittäin syö aikasta harvoin banaania, he he).

Mielestäni tässä on kaksi aika hyvää opetusta.
Opetus 1. mikä ihme siinnä on, ettei asiakaspalveluun saada ammattitaitoisia ihmisiä? Jos ei jostain asiasta olla varmoja, niin etsitään henkilö kuka siitä sitten tietää. Miksi mennään aina siitä mistä aita on matalin ja toivotaan kuluttujan tyytyvän vastaukseen. Eihän tämänkään asian toteuttaminen ilmaisesti kovin hankalaa ollut, kun näin äkkiä palautteen annosta saatiin banaanit jo kauppaan ( 7 päivää tasan).

Opetus 2. Kyllä sitä vaan oikeasti yksikin ihminen voi saada muutoksia aikaan, nih!

Toivottavasti muutkin nyt ostavat niitä banaaneja, jotta ne saisi vielä siellä valikoimissa pysymäänkin. Jos kaikki jää meidän kontoille, niin apinoiksihan me muututaan ennemmin tai myöhemmin, he he...

Täytyy kuitenkin kiittää Prismaa, näin ripeästä asiakkaan toiveen toteuttamisesta. Ehkä minä en vielä vaihdakkaan kokonaan kauppaani.

tiistai 1. helmikuuta 2011

Koiran luonnonmukainen ruokinta

Ystäväni Eeva Huuhtanen, pitää luennon koirien luonnonmukaisesta ruokinnasta Rovaniemellä. Seuraavassa tietoa luennosta ja luentopaikan.

Onni, meidän oma lumiturpa, on myös aloitteleva "barffaaja"

KOIRAN LUONNONMUKAINEN RUOKINTA
Rovaniemellä torstaina 11.2. klo 18-20, Luentopaikkana Ravintola Turkoosi

Luennolla käydään läpi luonnonmukaisen ruokinnan perusteet ja tarkastellaan monipuolisen ruokavalion tärkeyttä.

Koiran luonnonmukainen ruokinta perustuu koiran kehityshistoriaan; sudesta ihmisen myötävaikutuksessa kehittyneeseen ”Canis lupus familiarikseen” eli kotikoiraan. Koiran ruuansulatusjärjestelmä on pitkälle suden kaltainen, mutta vuosisatojen kehitys on muokannut sitä mm. sietokyvyltään paremmaksi. Koiran elimistö voi kestää ravintoköyhää tai sopimatonta ruokaa vuosia sairastumatta. Oireita voi silti tulla; iho- ja turkkiongelmia, ripulia, hammasvaivoja, nivelvaivoja,tulehduskierteitä, käytöshäiriöitä yms. Nykyisin vallalla oleva kuivamuonaruokinta on useimmalle koiralle juuri näitä oireita aiheuttava ja helpotusta löytyy ruokavalion muutoksella.

Koska nykyään on vaikeaa luoda alkuperäisen koiran ruokavalio (kokonaisia ruhoja, ihmisen antamia ruuantähteitä), rakennetaan luonnonmukainen, lajityypillinen ruokavalio alkuperäistä vastaavaksi. Koiralle tarjotaan monipuolisesti ja vaihtelevasti raakoja lihaisia luita, lihaa, sisäelimiä ja kasviksia, lisäksi voidaan antaa kypsennettyjä viljatuotteita ja hapanmaitotuotteita.Luonnonmukainen ruokavalio on aina yksilökohtainen perustuen koiran ikään, rotuun, aktiivisuuteen, sukupuoleen ja käyttötarkoitukseen. Koiraa tarkkailemalla saavutetaan oikea, eri ainesosien suhde ruokinnassa.

Luonnonmukaisen ruokavalion noudattaminen vaatii omistajalta vaivannäköä kuivamuonaruokintaa enemmän, mutta palkitsee hyvinvoivan koiran muodossa.



Minulle voi myös ilmottautua, jos haluaa kuuntelemaan luentoa. Tervetuloa kaikki kiinnostuneet!

Onnilla ja Pekalla on sama harrastus; kumpainenkin rakastaa etsiä lumesta hiirenkoloja ja hiiriä. Yhdessä se on tietysti vielä mukavampaa...